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更新至2018集

妈妈好亲子育儿DVD

  • 主演:未知  
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妈妈好亲子育儿节目内容一共分为以下几个部分~ 产后瑜伽:本单元是产后序列的第一个练习,由被动的修复到主动的伸展。单元所有练习是以打开胸腔为主,来缓解肩胸的不适,以及刺激乳腺的分泌。 婴儿辅食:本章节将讲解相关婴儿辅食的制作。 婴儿护理:本章节主要讲解宝宝护理相关知识,让宝妈宝爸们更轻松地更安全地护理宝宝。 孕前瑜伽: 孕前调理。通过瑜伽调理身心,调理气血,帮助我们滋养我们的骨盆区域,为我们的怀孕做一个很好的准备。 孕早期调理:通过瑜伽练习能缓解早期的呕心呕吐。此阶段我们不建议做剧烈的拉伸,应以简单放松的动作来调整身体状态
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